Статья рассказывает о том, почему не удается похудеть, даже при использовании различных диет и тренировок. Автор предлагает найти причину лишнего веса и использовать более эффективные методы для похудения. В статье также упоминаются программы, которые помогли уже сотням учениц построиться и обрести легкость и уверенность.